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冬燥伤肺,咳嗽、咽痛;要润肺!

2021-01-15 14:34:49

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莱阳慈樱桃小视频厂家跟您讲:虽然不久就“立春”,但天气依然很冷,大风依然常有,家里的暖气还是那么热。

现在是干燥且寒冷的时节,外面干燥、家里更干燥。

“干燥”成为了影响身体健康的始作俑者;樱桃视频免费看需要及时调整,才能保证健康的身体。

冬燥伤肺,出现3大症状,证明要润肺了

1、咳嗽

因为冬季的空气很干燥,津液易损缺乏。

当外来的邪火侵入人体,就会致使肺内郁热;这时津液就无法很好的处理,Z终越聚越多,便就形成了痰。

而痰太多就会阻碍肺络,导致气火上逆犯肺,Z后便就出现干咳的症状。

2、咽痛

肺火旺盛,主要是因为干燥是冬季的气候特点;中医认为“火盛生痰,必喉肿”,这是因为肺是通过咽喉来完成呼吸功能的。

空气中的湿度低,鼻腔、咽喉、嘴唇会十分干燥;热邪上熏咽喉,喉咙就容易肿,进而出现咽喉疼痛的表现。

3、便秘

吸入了太多干燥的空气,会导致津液受损,很容易出现口渴。

并且,又因为肺与大肠互为表里,肠道也会跟着干燥,使得大便也跟着变得干结,会出现便秘的症状。

肺喜“润”不爱“燥”

肺通过鼻与外界相通,故很容易被干燥所伤,所以尤要注意对肺的养护。

平时要注意补充水分,由于气候干燥,要比其他时节多喝500ml左右的水,避免因干燥的空气而种种不适感。

倒上一杯温水,与【慈樱桃小视频】调兑“樱桃小视频汤”饮用;可以生津润肺、止咳祛痰,滋润咽喉、让呼吸更加通畅。

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